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胃癌的常見病因和症狀

9 July, 2024 gloriousshrew72 0 Comments 1 category

胃癌是一種非常常見的癌症症狀，很多人都聽說過因為長期吃醃制品或者飲食習慣的原因，會增加患胃癌的風險，所以胃癌一般是吃出來的疾病。胃癌的成因和症狀一般有這些表現，引發胃癌的原因有很多，比如長期吃不新鮮的食物，例如食物吃不完存儲在冰箱再食用，或者長期吃醃制品，也會導致患胃癌的風險。而且胃癌的患者一般以男性居多，尤其是接近老年的男性，他們一般有惡性貧血的症狀，這樣胃內壁就會受到影響，所以患癌的風險也會更高。胃癌一般症狀有持續性的消化不良，食欲不振或者是體重迅速減輕。另外如果大便出血或者大便呈黑色的話，也要提高警惕。還有小腹長期感覺腫脹或者長期感覺到疲勞，吃一點東西就感覺腹脹，一定要及時到醫院進行檢查。但如果出現這些症狀的時間並不長，那麼大可不必特別緊張，因為有一些症狀未必是胃癌的表現，但是還是要進行定期診斷，才能夠將癌症扼殺於搖籃中。初期診斷，比如說像是胃鏡檢查，就是一種很常見的檢查方式。它是用胃鏡的方式檢查胃的內部，拍下胃內壁的多張照片，然後抽取一個細小的組織樣本，在顯微顯微鏡下進行病理檢查，這種檢查方式是很常見的，所以如果感覺胃部長期不適，一定要重視。胃癌的治療方法一般會根據年齡層健康情況有所不同，比如說外科手術、化學治療或者放射治療等情況。

飲食清淡卻有高血脂問題：高血脂原因、初期症狀及改善方法

28 June, 2024 gloriousshrew72 0 Comments 1 category

高血脂是一種常見的慢性疾病，是指血液中的膽固醇和甘油三酯等脂質水平過高。高血脂會增加患心血管疾病的風險，如心臟病、中風和外周動脈疾病。現在就看看糖尿病專家，張偉成醫生的講解。血脂的普遍問題張偉成醫生表示，血脂是指血液中所有脂質的總稱，包括膽固醇、甘油三酯、磷脂和糖脂。膽固醇是一種蠟狀物質，存在於動物性食品中，也由肝臟產生。甘油三酯是一種脂肪，是身體能量的主要來源。高血脂的原因高血脂的病因可以分為遺傳和環境因素兩大類。高血脂的初期症狀高血脂通常沒有任何症狀，因此也被稱為“沉默的殺手”。張偉成醫生表示，只有在高血脂達到嚴重程度時，才會出現以下症狀：高血脂會引起哪些併發症？張偉成醫生表示，高血脂會增加患以下併發症的風險：降低血脂幫助有多大? 研究顯示，患有糖尿病及高血脂病的患者，在平均治療4.3年，年每降低1mmol/l低密度膽固醇(壞膽固醇) ，便可減低21%中風，心臟病病發頻率。研究更發現，心腦病的病發率降幅度，與治療前的膽固醇水平無關，即膽固醇不太高的人士，透過減低壞膽固醇水平，也能得到同樣比例的好處。飲食清淡為什麼還會有高血脂？飲食清淡並不意味著一定就能降低血脂水平。張偉成醫生表示，在正常情況之下，70 %的膽固醇是由我們的身體（肝臟）產生的，只有30 %是從飲食中吸收。而在患有胰島素抗性的糖尿病患者中，自身製造的膽固醇會多達80%，甚至90%。因為胰島素參與肝臟中膽固醇生成代謝，胰島素影響膽固醇過程生產中的酶，胰島素抗性越高，產生的膽固醇就越多。而一般患有三高的病者，壞膽固醇往往需要減低50%才能達標，食得清淡也只能下降10至20%。所以食得清淡還是超標。為什麼身體會自我產生膽固醇膽固醇是一種類似脂肪的蠟狀物質，可幫助身體製造細胞膜、許多荷爾蒙和維生素 D，是身體需要的，所以我們身體會自我製造膽固醇。但在糖尿病的病人，或患有胰島素抗性的病人，失控地自我製造了太多膽固醇。改善高血脂的方法想改善高血脂的方法包括改變生活方式及藥物治療。改變生活方式有哪些食物特別有助於降低血脂？以下食物有助於降低血脂：如果您有高血脂，請務必諮詢您的醫生以制定適合您的治療方案。藥物治療張偉成醫生表示，如果改變生活方式不能有效降低血脂水平，醫生可能會處方藥物。常用的高血脂藥物包括他汀類( statin)藥物、貝特類藥物 (fibrate) 、PCSK9 抑制劑和其他藥物。值得一提，大部分糖尿病病人，或患有胰島素抗性病人，因為自我製造太多膽固醇，很難從戒口及運動達到標準，病者很多時都需要藥物幫助才能達標。

想讓物業管理更高效，請選擇香港Gaia物業管理軟體

22 May, 2024 gloriousshrew72 0 Comments 1 category

物業管理系統是管理大型住宅和商業地產的關鍵工具，滿足物業相關的管理需求。香港Gaia物業管理軟體是一款領先的解決方案，正助力著物業管理行業邁向更高效、智能化的發展，讓眾多有需求的公司或團體享受便捷的智能化管理。是大型社區或者商業綜合體，都需要用一套安全，高效便捷的物業管理系統進行管理。這套系統不僅僅是一個簡單的軟體，更是一個整合了多種功能的智能平臺。香港Gaia物業管理軟體正是這樣一款功能強大的系統，它能夠幫助物業管理者實現從基礎設施管理到居民服務的全方位覆蓋，為居民提供更舒適、便捷的生活體驗。與傳統的物業管理方式相比，採用物業管理軟體可以極大提升工作效率。通過Gaia系統，物業管理者可以輕鬆管理房產資訊、維修報修、安全巡檢等工作，實現資訊化管理，減少人力成本，提高工作效率。除了提高管理效率外，香港Gaia物業管理軟體還注重提升服務品質。系統不僅提供了全天候的線上服務，還可以通過數據分析為物業管理者提供決策支持，幫助其更好地瞭解用戶需求，優化服務流程。這種貼心的服務理念也贏得了廣大居民的信賴和好評。

早期混合療法對糖尿病的影響：解開治療新局

22 May, 2024 gloriousshrew72 0 Comments 1 category

大部分糖尿病患者在被診斷糖尿病的時候，都很害怕要食藥，亦深信只要戒口及做運動，就可能避免用藥，最後直到糖尿病不受控制，才會乖乖用藥。特別是年青一輩，或會想「那麼後生便吃那麼多藥物，將來那再有藥用？」張偉成醫生表示，雖然減重可以控制糖尿病甚至逆轉，但减重需要時間，當減重目標未達成前，恐怕胰臟功能已經損耗。傳統糖尿病治療方法傳統糖尿病指引一般建議糖化血紅素HbA1c > 7%, 便開始使用第一線藥物二甲雙脈，當血糖再不受控，便引入第二線藥物，這種治療方法稱之為循序治療法（Sequential treatment strategy）。張偉成醫生表示，當發現控糖不合格，其實胰臟功能已經受損，最後所需使用的藥物反而更多。早期混合療法及比較結果張偉成醫生表示，在2019年刊登的Verify study研究指出，當診斷糖尿病至少一年內，採用早期混合（Early combination）療法，可控糖更加理想，胰臟更加得到保護。在5年的研究中，其中一個組別的病人使用了循序治療法，開始時只用二甲雙胍，當血糖控制失敗後，才引入第二種藥物：dpp4 抑制劑；而另一組別的病人則在一開始就混合使用 DPP4抑制劑及二甲雙胍。結果發現，傳統的循序治療法組別在中位數36.1 個月就進入第一次治療失敗（HbA1c大過>7%），需要引入第二線藥物；而在混合療法的組別中，在研究期間並沒有出現第一次治療失敗，並推測或會在研究之後的 61.9 個月發生。張偉成醫生表示，兩個組別的病人繼而再進行第二次治療失敗測試，病人均服用兩種藥物，發現早期混合治療組別能減少26%治療失敗。研究亦為早發性二型糖尿患者（年齡 <40歲）及遲發性二型糖尿（年齡>40崴）進行對比。研究發現，早發性糖尿病組別中，使用早期混合治療法可減少時間到達第二次治療失敗達48%；而在遲發性組別中，只可以減少24%時間。張偉成醫生表示，這證明了早期混合治療法對年輕病患更加有效，同時亦證明了越年輕，糖尿問題就會惡化得越快。而在同一研究的胰臟Beta 細胞工能分析中，發現治療５年後，混合療法對胰臟功功能會有所增長；反之，傳統療法則有所減退。張偉成醫生表示，這一點對年青的糖尿病病人更為重要。再者，早期混合用法並未發現有更多的副作用，心臟病病發率更有減少的趨勢。因此，美國糖尿協會及歐洲糖尿協會已在2020年的指引中，提倡早期混合療法，作為初診斷糖尿病的治療。

如何預防三高：避免高血壓、高血糖、高血脂的秘招

20 May, 2024 gloriousshrew72 0 Comments 1 category

在現代社會，「三高」這個詞彙已經變得家喻戶曉，是威脅現代人健康的主要慢性疾病之一，如果長期得不到控制，不但會對個人的生活質量產生負面影響，還可能導致更嚴重的健康問題，如心腦血管疾病、腎臟病、糖尿病視網膜病變等。接下來就讓糖尿病專家張偉成醫生，助你了解如何有效預防三高。三高的定義與症狀「三高」是指高血壓、高血糖和高血脂，三種慢性疾病的簡稱。高血壓高血壓是指成年人收縮壓≥140mmHg，舒張壓≥90mmHg，或服用降壓藥物後血壓仍高於上述標準。張偉成醫生表示，症狀可能包括頭痛、眩暈、心悸或無明顯症狀，被稱為“沉默的殺手”。高血糖高血糖是指空腹血糖≥6.1mmol/L，或餐後2小時血糖≥11.1mmol/L，或糖化血紅蛋白≥6.5%。張偉成醫生表示，常見症狀包括頻繁排尿、異常口渴、飢餓感、體重下降、視力模糊和疲勞感。高血脂高血脂是指總膽固醇≥200mg/dL，或低密度脂蛋白膽固醇≥130mg/dL，或高密度脂蛋白膽固醇≤40mg/dL，或甘油三酯≥150mg/dL。張偉成醫生表示，高血脂的症狀並不明顯，但高膽固醇會增加心血管疾病的風險。膽固醇指標很多時當病人聽見膽固醇過高時，都會選擇戒口及做運動，但到底戒口做運動是不是真的有效呢？能夠把你的的膽固醇降到多少呢？到底一個高風險患者所需的減幅又是多少呢？張偉成醫生表示，美國心臟協會建議，壞膽固醇低密度LDL-c 指標，分為高中低風險組別：低風險群組 10年中風心臟病風險小於5%，並沒還有其他增高風險疾病（如糖尿高血壓，中風及心臟病）邊界風險群組 10年中風心臟病風險 5-7.5 % 高風險群組 10年中風心臟病風險 7.5至20%或患有糖尿病超高風險群組 10年中風心臟病 >20%或已患有心臟病中風及週邊血管病人士以上10年中風心臟病風險，是由風險推算器計算出來的：https://tools.acc.org/ascvd-risk-estimator-plus/ 戒口及做運動就可改善？張偉成醫生表示，大部分研究指出，戒口只能達到 5至10%。中度強度運動，一星期3次，每次30分鍾，亦只能減去10%。如減重效果比較理想，當減去10%體重時，就可減低壞膽固醇LDL-c 20%。由此可見，戒口及做運動對膽固醇減幅有限。

Hello world!

22 August, 2023 gloriousshrew72 0 Comments 1 category

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